Дарья Панферова
Родилась: 16 декабря 1981 г. в Арзамасе-16.
В рамках проекта «Личное дело среднего саровчанина» мы рассказываем о людях, проявляющих инициативу в совершенно разных областях нашей жизни. Эти средние саровчане охраняют наш покой, лечат и учат нас, рисуют для нас картины, пишут стихи и фотографируют лучшие моменты нашей жизни.
Но ведь это еще не все. Есть среди земляков люди, делающие нас красивыми. И речь вовсе не о работниках салонов красоты. В этот раз мы решили рассказать вам о фитнес-тренере Дарье Панферовой.
Даром что половина офиса прямо с утра с тренировки и пришла. Мы Дарью себе в наставники выбрали и ни разу не пожалели. Потому что хороший фитнес-тренер это не просто человек, который составит вам программу тренировок и даст советы по питанию. Хороший фитнес тренер — как воспитатель в детском саду. Где лаской, а где строгим голосом добивается он того, чтобы подопечные правильно выполняли упражнения и не филонили! У Дарьи это качество прокачано со страшной силой. Под ее пристальным взглядом и правда поднимаешь больше и приседаешь глубже, хотя сам в это не верил.
При этом ведь не цербер какой — присутствует в Дарье и деликатность. Люди разные приходят — кто-то пока еще своего веса стесняется, в зале чувствует себя неуютно. И к таким людям Даша подход находит. Ведь не просто так вокруг этого замечательного тренера уже целое комьюнити сформировалось.
Те, кто участвовал в ее спортивных марафонах, уже успели сдружиться, общаются в специально созданных каналах, обмениваются советами и мнениями. У Даши все на контроле, всегда на связи. Готова объяснить, как выполняется то или иное упражнение, какие мышцы задействованы и сколько подходов надо делать. И самое главное — помимо всего прочего Дарья отлично готовит. И если нужен рецепт чего-то очень вкусного и при этом низкокалорийного, то за ней не заржавеет.
Если пока не определились с тем, кто поведет вас к стройному и мускулистому телу, то настоятельно рекомендуем приглядеться к Дарье. Не пожалеете!
