В связи с жарой МЧС распространило рекомендации для населения

В связи с очень жаркой погодой в Нижегородской области прогнозируется вероятность ЧС, связанных с возникновением природных пожаров.

ГУ МЧС России по Нижегородской области убедительно просит население:

— не жгите мусор на своих садовых и дачных участках;

— не сжигайте мусор вблизи леса и лесных насаждений;

— не разводите костры в лесах;

— не курите, не бросайте горящие спички, окурки, не вытряхивайте из курительных трубок горячую золу;

— не оставляйте в лесу промасленный или пропитанный бензином, керосином и иными горючими веществами обтирочный материал;

— не оставляйте на освещенной солнцем лесной поляне бутылки, осколки стекла, другой мусор.

В жаркую погоду необходимо соблюдать следующие рекомендации:

— занавешивайте окна с целью отражения прямых солнечных лучей;

— при выходе на улицу обязательно надевайте легкие хлопчатобумажные головные уборы, носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей, находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывайте как можно больше поверхности кожи;

— передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени;

— при возможности проводите влажные прохладные обтирания;

— соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;

— избегайте интенсивной физической нагрузки;

— не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах;

— при купании всегда учитывайте, что резкий перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца, поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову, особенно это должны помнить люди пожилого возраста.