Соревнования по воркауту прошли на Протяжке

27 июля 2023 г.  15:27  |   ДМиС

Координатор проекта «Улицы студенческого спорта — Здоровая нация в Сарове» Виктор Маслов провёл мероприятие по воркауту в рамках Пляжного молодежного профсоюзного фестиваля на Протяжке:

— обучал делать выходы силой и передний вис;
— провёл мини-соревнования по подтягиваниям.

Наибольшим количеством повторений стало 28 и 28. Решено было сделать отжимания на брусьях, дабы разрешить вопрос первого места.
Вышло 35 и 30!

Также не отставали и юные ребята: десятилетняя девочка Надя показала отличное исполнение стойки на руках.

Воркаут-1.jpgВоркаут-2.jpgВоркаут-3.jpgВоркаут-4.jpgВоркаут-5.jpgВоркаут-6.jpg
0 Поделиться: